Kisi soal kelas 7

NO	SOAL	PILIHAN A	PILIHAN B	PILIHAN C	PILIHAN D
1	Kedua kaki terbuka,lutut ditekuk,kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan  tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan . . .	Servis	Passing atas	Smesh	Passing bawah
2	Gerakan dasar untuk memulai permainan bola voli adalah . . .	Passing atas	Servis	Passing bawah	Smesh
3	Gerakan memukul bola sambil meloncat dekat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan,dalam Permainan bola voli disebut . . .	Servis	Spike/smash	Passing	Block
4	Tujuan utama dalam permainan bola basket adalah . . .	Memainkan bola dengan teknik baik	Menggunakan strategi yang jitu	Memasukan bola ke keranjang lawan	Memenangkan suatu pertandingan
5	Salah satu usaha seorang pemain untuk membagi atau memberi bola kepada temannya agar dapat memasukan bola ke keranjang lawan disebut  . . .	Menangkap bola	Mengontrol bola	Mengoper bola	Menggiring bola
6	Operan yang digunakan untuk operan jarak pendek adalah . . .	Operan setinggi dada	Operan dari atas kepala	Operan dari samping	Operan pantulan
7	Permainan kasti tergolong permainan . . .	Bola kecil	Bola besar	Anak-anak	Orang dewasa
8	Dalam permainan kasti,seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari . . .	Atas dengan dua tangan	Atas dengan satu tangan	Bawah dengan dua tangan	Bawah dengan satu tangan
9	Telapak tangan membentuk corong menghadap ke atas dan pandangan ke arah bola datang dalam permainan kasti,merupakan cara menangkap bola . . .	Samping	Mendatar	Melambung	Mengelundung
10	Dalam permainan bulu tangkis apabila terjadi poin sama last one ( 20 – 20 ), maka game tersebut akan selesai sampai kedudukan poin . . .	20 -21	21 - 23	22 - 23	23 - 24
11	Pukulan servis yang sering dilakukan dalam permainan ganda adalah. . . .	Short servis	Servis lob	Servis flick	Servis drive
12	Pukulan yang dilakukan dengan cara menyeberangkan shuttecock setinggi mungkin mengarah jauh ke arah belakang garis lapangan,dinamakan . . .	Pukulan servis	Pukulan dropshot	Pukulan lob	Pukulan drive
13	Pukulan dalam permainan bulu tangkis yang sering mendapatkan angka adalah . . .	Pukulan smash	Pukulan Dropshot	Pukulan drive	Pukulan lob
14	Perbedaan antara jalan dengan lari terletak pada . . .	Panjang langkah	Kecondogan badan	Cara kaki menapak	Langkah menyilang
15	Yang tidak diperbolehkan dalam melakukan gerakan jalan cepat adalah . . .	Langkah panjang	Langkah melayang	langkah pendek	Langkah menyilang
16	Start yang digunakan dalam perlombaan jalan cepat adalah . . .	Start melayang	Start berdiri	Start jongkok	Start berdiri
17	Gerakan ini dilakukan oleh kaki depan akibat kerja tumit dan koordinasi seluruh bagian badan serta selesai apabila badan berada di atas kaki penopang,merupakan gerakan jalan cepat fase . . .	Tumpuan dua kaki	Tarikan	Rileksasi	Dorongan
18	Pada saat melakukan jalan cepat gerakan lengan harus seirama dengan . . .	Gerak ke depan	Panjang langkah	Kecondongan badan	Langkah kaki
19	Letakan tangan lebih lebar sedikit dari bahu,jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . .	Persiapan	Siap	Bersedia	Ya
20	Menolak ke depan dengan kekuatan penuh atau meluncur,tetapi jangan melompat dan badan tetap condong ke depan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan.Hal ini merupakan start jongkok aba-aba . . .	Persiapan	Ya	Bersedia	Siap
21	Prinsip lari cepat yaitu berlari pada . . .	Ujung kaki	Menempel Tumit	Telapak kaki	Bola-bola kaki
22	Posisi badan pada lari jarak pendek adalah …	Condong ke depan	Tegak lurus	Rebah kebelakang	Tergantung pelari
23	Cara memasuki garis finish lari jarak pendek adalah . . .	Mengurangi kecepatan lari saat finish	Melompat ke depan saat akan finish	Membusungkan dada ke depan	Tidak ada ketentuan
24	Panjang lintasan untuk melaksanakan awalan lompat jauh tidak kurang dari . . .	35 Meter	40 Meter	45 Meter	50 Meter
25	Ketepatan tumpuan dapat dicapai dengan perencanaan jumlah langkah . . .	Berubah-ubah	Konsisten/tetap	Panjang	Pendek
26	Agar tercapai tinggi lompatan yang cukup tampa kehilangan kecepatan ke depan,maka tumpuan/tolakan harus . . .	Pelan	Kuat	Rileks	Tegang
27	Berikut ini adalah sikap badan ketika melayang di udara,kecuali . . .	Sikap tengadah	Sikap jongkok	Sikap Mengambang	Sikap berjalan diudara
28	Cara mendarat yang benar dalam lompat jauh adalah . . .	Kaki di silangkan	Lutut dibengkokan dan kaki di lipat	Kaki dilipat ke depan	Kaki diacungkan ke depan
29	Berat peluru yang digunakan dalam perlombaan untuk wanita adalah . . .	3 Kg	4 Kg	6,25 Kg	7, 25 Kg
30	Berikut ini adalah tahapan-tahapan tolak peluru,kecuali . . .	Cara memegang peluru	Sikap badan saat menolak peluru	Menjaga keseimbangan	Sikap badan setelah menolak peluru